Kedves Látogatóink! Finanszírozási nehézségeink szponzor híján – 15 éves működés után – bennünket is arra kényszerítenek, hogy fogjuk vissza a tempót. Ezért már nem közlünk új cikkeket, de továbbra is elérhetők a keresőink, a holdnaptár, a kínai horoszkóp és a másfél évtized alatt megjelent írásaink.
Reméljük, hogy hamarosan lesz olyan üzleti partnerünk, aki akár tulajdonosként, akár üzemeltetőként lát fantáziát a Natúrszigetben, és kész tovább működtetni, fejleszteni az oldalunkat.
Továbbra is vigyázzanak magukra és szeretteikre!

Harc a kórokozók ellen

A szervezet ellenálló képességének támogatása, a fertőző betegségek megelőzése, a fertőzések kezelése és a lábadozás felgyorsítására válasszuk a természetes készítményeket! Hogyan lehetséges, hogy egyesek azonnal megbetegednek, amint beköszönt a rosszabb idő, másoknak viszont egy osztálynyi fertőzött gyerek közelében sem történik semmi bajuk?

Visszarázódás a dolgos hétköznapokba

A meleg nyári napok, a szabadságolások és a nyaralások után nem könnyű visszarázódni a dolgos hétköznapokba. Mit tehetünk, hogy könnyebb legyen a visszaállás? Az egészséges táplálkozáson kívül a rendszeres testmozgással is sokat tehetünk testünk és lelkünk egészségéért. A táplálkozáson és a mozgáson kívül az Energy termékeit is segítségül hívhatjuk!

Iskolakezdés és a táplálkozás

Ha a szeptemberi hónapot egy szóval kellene jellemezni, ez sok ember számára a következő lenne: iskolakezdés. Kihívás a szülőknek, a gyermekeknek egyaránt. A tanuláson és az új információk szerzésén kívül fontos a gyermekek táplálkozása is. Oda kell figyelni a változatosságra, a gyermek igényeire és az egészségtudatosságnak való megfelelésre.

Táplálkozás és hidratáció

Egyre melegebbek a nyarak, sorra dőlnek meg a korábbi melegrekordok. Az extrém meleg a legtöbb ember szervezetét megviseli, de különösen veszélyeztetettek a gyermekek, az idősek és a várandósok. Ők sokkal érzékenyebben reagálnak a nyári forróságra, és hamarabb alakulhat ki nálunk kiszáradás, rosszullét, vagy ájulás. Fokozattan figyeljünk rájuk!

Sporttáplálkozás nyáron

A nyár gyakran extrém meleg időjárása a sportolókat sem kíméli. Sok sportágban a nyár és az ősz eleje jelenti a versenyidőszakot, amikorra a csúcsformát kell időzíteni. Ez több szempontból sem egyszerű feladat! A nem profiként versenyző sportolók is rendkívül keményen edzenek, azonban kevesebb esetben áll mellettük sporttáplálkozás terén jártas szakember.

A dietetikus tanácsai: nyári hidratáció

A nyári kánikulában időről időre újra fel kell hívni a figyelmet arra, hogy szervezetünknek megfelelő mennyiségű folyadékra van szüksége. Essen most szó tehát újra a hidratációról, az elegendő folyadékfogyasztás fontosságáról, a kiszáradás veszélyeiről, valamint arról, hogy mindezzel kapcsolatosan mely ENERGY termékek lehetnek segítségünkre.

A fantasztikus ötös

Ha egy lakatlan szigetre csak öt ENERGY készítményt vihetnék magammal, egész biztosan a Pentagram® krémek lennének azok. Annyi gyógynövényt és illóolajat tartalmaznak, amennyiről a piacon fellelhető többi krém csak álmodik, és közös erővel szinte minden igényünket kielégítik. Imádom az illatukat, és csak nehezen tudnám megmondani, melyikük is a kedvencem.

Végre nem fáj a térdem!

Nemrég megoldást keresve elindultam a közeli gyógynövényboltba, mert akkor már két hete nagyon fájt a térdem, nyugalmi helyzetben és mozgás közben egyaránt. Ez különösen hétvégenként nehezítette az életemet, mert a férjemmel fát vágtunk és gyűjtöttünk az erdőben fűtőanyagnak a víkendházba. Délutánonként a térdem nemcsak bedagadt, de hihetetlenül fájt is.

A dietetikus tanácsai: utazási betegségek

A mostani évszak a jó idő, a kikapcsolódás és a nyaralások ideje. A legtöbben ekkor töltődnek fel, utaznak, világot látnak. A gondosan összeállított utazási tervet azonban elronthatják különböző utazási megbetegedések, mint például a hányás, a hasmenés, a láz. Mindezek megelőzéséről, és az ilyenkor alkalmazható ENERGY készítményekről lesz most szó.

Mi kell nekünk nyáron?

Akik nyáron megengedhetik maguknak, hogy a napon heverésszenek és ne kelljen dolgozniuk, azok idén igazán szerencsések lesznek. A Föld Disznó szülöttének ugyanis leginkább arra van szüksége, hogy ne legyen számára semmi kötelező. Ám nem mindenkinek van ekkora szerencséje, legtöbbünknek nyáron is meg kell birkóznia a kimerültséggel, fáradtsággal.