A közösségi élet megkezdése előtt sok fontos dologra kell figyelnie a szülőnek. A beszoktatási időszak – legyen szó bölcsőde, óvoda, iskola elkezdéséről – a gyermek és szülő számára testi és lelki megpróbáltatás, amit érdemes a lehető legfelkészültebben fogadni.
Mit (t)együnk, hogy jöjjön a baba? (1.)
Néhány nő számára számára rettegést jelent, de talán többen vannak, akik örömmel végzik el a terhességi tesztet annak reményében, hogy áldott állapotba kerültek. De pontosan mit mér a teszt, miért mondható közel száz százalékosnak az eredmény? Mi az oka annak, hogy néhányan hiába várják a két csíkot? Néhány tippet is adunk, mit (t)egyenek, hogy a várt eredményt kapják.
Ehető virágok
Aki a virágot szereti, rossz ember nem lehet – tartja a mondás. Díszítik a szobát, illatoznak, dekorálunk velük, vidám és szomorú eseményeken is jelképként használjuk, ajándékozzuk –, és most már akár meg is ehetjük őket. S aki megkóstolja, elfogyasztja, egészen új ízélménnyel lesz gazdagabb.
Szíves gyógynövények (1.)
A szív- és érrendszeri megbetegedések gyógyításában felbecsülhetetlen segítséget nyújthatnak a gyógynövények. Ezeket azonban szakértőnek kell kiválasztania, hiszen minden egyes növény hat a szív egyik vagy másik funkciójára.
Az óvodás gyermeknek is van munkaideje
Az iskolával együtt az óvodák is újra megnyitottak, és bár nem kötelező, de mégis sok szülő kénytelen beíratni gyermekét az óvodába. De vajon milyen hatással van gyermekeinkre, lelki és fizikai fejlődésükre az óvodai nevelés? Mit gondol a pszichológus a jelenlegi óvodai helyzetről?
Az áfonya
Lehet, hogy ezentúl az áfonyát nem csak a hűtőszekrényben tároljuk majd, hanem a gyógyszeres szekrényben is. Festékanyagai az antocianinok, amelyek a kék színét adják, bioaktív tulajdonságúak, segítenek megőrizni az ember egészségét. Több antioxidánst és flavonoidot tartalmaz, mint bármely más gyümölcs vagy zöldség.
Nem akarok óvodába menni!
Szeptember elején egyre több szülő keres meg azzal a kérdéssel, hogyan lehetne megelőzni az óvodakezdés „lelki ártalmait” homeopátiás kezeléssel. Milyen szert adjanak, hogy a gyerek ne tiltakozzon, ne sírjon induláskor, elváláskor, jól érezze magát a közösségben, ne úgy induljon a nap: „nem akarok óvodába menni”.
Mire jó a fogkrém – fogmosáson kívül?
A fogkrémet nem csak fogmosásra használhatjuk! Sőt, legtöbb mai fogkrémet fogmosásra egyre kevésbé, hiszen gyakran olyan anyagokat tartalmaznak, amit jobb, ha nem veszünk a szánkba, de sok más funkciót betölthet.
Diéta és fitness személyre szabva
Akár egyéni diétánk is lehet, saját géntérképünk alapján. Az amerikai Stanford egyetem tudósai olyan gént fedeztek fel, mely azt befolyásolja, hogy testünk milyen mértékben tudja hasznosítja a zsírt vagy a szénhidrátot.
Mágneses kezeléssel a depresszió ellen
A legújabb kutatások szerint az agy gyors, mágneses impulzusokkal való stimulálása hatékony és biztonságos a depresszió kezelésében. Az új lehetőség elsősorban azoknak a betegeknek adhat reményt, akiknél más, gyógyszeres vagy terápiás kezelés nem hatott.