A mézeskalács összetéveszthetetlen illatával a karácsonyi szezon szerves része. Ha van ideje, készítse el otthon a saját mézes süteményét. A kész fűszerkeverékek megkönnyítik a hobbisütők számára a tipikus mézeskalács íz eltalálását. Igaz, hogy édesség, de vannak benne jótékony hatású fűszerek is. Mivel ízesíthetjük, és mennyire egészséges ez a sütemény?
Kit hogyan érintenek a veszteségek?
Mindannyiunk életében vannak és lesznek is különböző veszteségek, és természetesen nem egyformán kezeljük ezeket. Személyiségünktől függ, hogy mennyi ideig gyászolunk és milyen módon. Az ünnepek közeledtével a gyászreakciók is felerősödhetnek, főként, ha valaki nemrég vesztette el egy szerettét, vagy élt át más jellegű csalódást, veszteséget.
Csodás lett a problémás bőr
Sokáig kutattam valamilyen jó megoldás után, ami rendbe hozhatná a problémás bőrömet, amely a gyakori utazgatások és folytonos környezetváltozás miatt kimerült és elfáradt. Az arcomat és államat grízes dudorok lepték el, a bőröm felszíne egyenetlenné vált, nagyobb puklik is képződtek. Mivel nem szeretek sminket használni, a bőrhibáimat nem tudtam elfedni.
Piszkosabbak, mint a WC
A legtöbben úgy gondoljuk, hogy a WC a legkevésbé tiszta hely a lakásban. Egy nemzetközi tanulmány azonban meglepő eredményekre mutat rá: a vizsgálatok szerint a baktériumok legnagyobb mennyiségben a konyhában fordulnak elő. Bár a baktériumok és vírusok jó része ártalmatlan, vannak köztük betegséget terjesztők is, melyeket nem szívesen látunk a lakásunkban.
Fahéj – a gyógyító és ártalmas erő (2.)
Fűszeres, fanyar és édeskés – a fahéj egyedi aromája végigkísér minket a karácsonyi időszakban. A fahéj az egyik legrégebbi fűszer, de már az ókorban használták gyógyításra és balzsamozásra is. Ma részben a gyomor-bél traktusra gyakorolt hatását értékelik, de csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet is. A fahéj azonban ártalmas is lehet!
Fahéj – a gyógyító és ártalmas erő (1.)
Fűszeres, fanyar és édeskés – a fahéj egyedi aromája végigkísér minket a karácsonyi időszakban. A fahéj az egyik legrégebbi fűszer, de már az ókorban használták gyógyításra és balzsamozásra is. Ma részben a gyomor-bél traktusra gyakorolt hatását értékelik, de csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet is. A fahéj azonban ártalmas is lehet!
Komposztálás: ha lebomlik, adjuk vissza a természetnek!
A háztartási hulladék jelentős részét teszi ki – kertes házban, társasházban, lakótelepen is – a szerves, lebomló, növényi hulladék, sokan azonban úgy gondolják, hogy komposztálni csak kertes házban lehet és érdemes. A legtöbben még itt sem foglalkoznak ezzel, pedig jelentősen csökkenteni lehet a vegyes hulladékot, és ha jól csináljuk, teljesen szagtalan.
Vírusölő oregánós limonádé
Az emberek régóta használták a természet ajándékait különböző egészségügyi problémák kezelésére, és ezek ugyanúgy hatékonyak voltak, mint a gyógyszertári antibiotikumok. Az antibiotikumok felfedezése nagy áttörés volt, és sok életet megmentett, de a túlzott használat – akár már enyhébb fertőzések esetén is – csökkentette a gyógyszerek hatékonyságát.
Mogyorós keksz, az ünnepre is friss marad
Nagy segítség lehet ez a mogyorós keksz recept, ha kevés az időnk az ünnepi készülődésre. Nagyon egyszerűen, gyorsan elkészül, és ami fontos: sokáig eláll, a váratlan vendég érkezésekor elég csak elővenni a dobozból. Nincs benne tojás és laktóz, tehát az ezekre érzékenyek is fogyaszthatják. A receptben szereplő vaj helyett helyett használhatunk ghee-t.
Vakbélgyulladás: ismerjük fel a tüneteket
A vakbélgyulladás vagy appendicitis a féregnyúlvány gyulladása. A vakbélgyulladás kifejezés bár általános, de valójában nem találó, mivel a gyulladás csak a féregnyúlványra korlátozódik, amely a vakbélhez kapcsolódik. Mi okozza ennek a féregnyúlványnak a gyulladását, hogyan lehet felismerni az appendicitis tüneteit, és mit kell tenni az első jeleknél?