Egyre nagyobb divattá vált, hogy magunk készítsük el kozmetikumainkat. Ez nem véletlen, hiszen a drága gyári készítmények helyett saját kenceficéinket természetes alapanyagokból keverhetjük, olyanokból, amelyek éppen hozzánk illenek. Nem utolsó szempont az sem, hogy jelentős összeget megspórolhatunk. Ajánlunk öt receptet – arcra, ajakra, kézre és hajra!
Hatásos lehet a szuperbaktériumok ellen a B3-vitamin
Egy új tanulmány eredményei szerint a nikotinamid, vagy ismertebb nevén a B3-vitamin sikerrel veheti fel a harcot az antibiotikumokkal szemben ellenálló baktériumok ellen. A felfedezés azért különösen nagy jelentőségű, mivel a gyors ütemben terjedő és megjelenő szuperbaktériumok globálisan egyre növekvő fenyegetést jelentenek az egészségre.
Mit tehetünk gyermekeink egészségéért?
2006 óta nagyon sok gyermekkel találkoztam és értünk el komoly sikereket együtt, a szülők közreműködésével. Igen, ez nagyon fontos és hangsúlyos része a gyermekek gyógyulási folyamatának: meg kell értenünk egyszer és mindenkorra: tartós javulást csakis a szülőkkel összefogva érhetünk el! Hogy miért?
A lélek tüze
A lélekben a Tűz elemnek mint átalakító, transzformáló funkciónak kétféle megjelenése van. A tudatilag jól kontrollált Tűz veszélytelen, hasznos átalakításokat hajt végre. Így a Tűz elem harmonikus megjelenése az emberben a kreativitásban és az együttműködési készségben fejeződik ki. Az emberi kapcsolatok minőségében meghatározó az 5-féle szeretetnyelv ismerete és tudatos használata. Érdemes átgondolnunk, hogy melyik szeretetnyelvre vagyunk a legfogékonyabbak, illetve hogy a társunk melyikre rezonál leginkább.
Nem csak a vonzó külső miatt szexelnek sokat az olimpikonok
A londoni olimpiai játékok idején is jócskán előtérbe került a testiség és a szexualitás: a Durex például kellemetlen helyzetbe került, amikor termékei mellett egy másik, ausztrál cég óvszereit is ingyen osztogatták a különböző helyszíneken, erre azonban valószínűleg szükség is volt, hiszen Ryan Lochte amerikai úszó szerint a versenyek idején a sportolók 70-75 százaléka él nemi életet.
Érdemes ledobniuk a felesleges kilókat a gyermekre vágyó férfiaknak
Az elhízás teherbeesésre gyakorolt hatását vizsgáló Melbourne-i kutatók arra hívják fel a férfiak figyelmét, hogy a nemzés előtt a magzati fejlődés elősegítése érdekében érjék el „versenysúlyukat”. A Melbourne-i Egyetem reproduktív gyógyászati szakértői kimutatták, hogy az apai elhízás károsan befolyásolja a hímivarsejteket, ami kisebb magzatot eredményez, csökkenti a terhesség sikerét és a méhlepény fejlődését.
Érzelmeink befolyásolják a látást és az emlékezést
„Mintha tegnap történt volna!” – mondjuk azokra az emlékekre, melyek élénken élnek bennünk, míg az előző napi ebéd néha a feledés homályába merül. A Torontói Egyetem pszichológusainak kutatása szerint minél fontosabbnak élünk meg egy eseményt, annál élesebben érzékeljük akkor, és annál pontosabban idézzük föl később.
Feltekert rágcsálnivalók
A kenyérszelet sajttal, szalámival beborítva (szendvics) helyett manapság vékony tésztába csavarjuk a különböző töltelékeket. A wrapről van szó (angolul to wrap = beburkol, becsomagol). Tökéletesen alkalmas minden egyszerű alkalomra, hiszen ez is fogyasztható kézzel, mint a klasszikus szendvics. Ha élvezni akarjuk, nem kell gyorsétterembe mennünk, de nem is kell az áruházak mélyhűtőinek mélyéről kihalásznunk, az egészséges válozatot otthon is egyszerűen elkészíthetjük. Előnye: egyedül Ön határozza meg, mikből álljon a töltelék!
Mellékhatások nélkül pusztítja el a bőrdaganatot a zöld tea kivonata
A kutatók arról számoltak be, hogy a zöld teában található egyik vegyület a bőrrák két típusának kezelésére is alkalmas, de ha a teát isszuk, az anyag nem elég hatékony. Amikor azonban laboratóriumi körülmények között kezelték a daganatos sejteket a vegyülettel, a tumorok kétharmada összezsugorodott vagy eltűnt.
A gyorsételek és a depresszió
Hogyan függ össze a gyorsételek fogyasztása és a depresszió nagyobb kockázata? Egyes kutatók szerint kimutatható a kereskedelmi forgalomban kapható sült tészták (muffin, croissant, fánk stb.) és gyorsételek (hamburger, hotdog és pizza), valamint a depresszió közti kapcsolat. Sőt, az is fontos tényező, ki milyen gyakran fogyaszt ilyen ételeket.