Korunkban, kultúránkban, készen vásárolhatjuk meg mindazt, amiről úgy gondoljuk, hogy szükségünk van rá, és ha valami elromlik, azt kicserélik, megjavítják, vagy kidobjuk, és másikat veszünk helyette. Természetesnek tartjuk, hogy mindenhez mellékelnek használati utasítást, amelyet lelkesen átböngészünk, hogy tökéletesen tudjuk használni az új eszközt.
Hogyan lúgosítsunk hatékonyan?
A szervezet elsavasodása napjainkban az egyik legveszélyesebb civilizációs betegség, mert egészségünk nagymértékben a sav–bázis egyensúlytól függ. Természetellenes étkezési szokásaink oda vezettek, hogy szervezetünk egyre inkább veszít lúgosságából, és a legtöbb ember esetében a test mind savasabbá válik.
Szerveink jelzőrendszere: a Víz
Az 5 fázis tanában a Víz az egyik elem. A Hagyományos Kínai Orvoslásban a Vízhez, Földhöz, Fához, Fémhez 2-2 szerv (tehát 1-1 szervpár) tartozik, a Tűz fázishoz 4 szerv, tehát 2 szervpár. A Víz szervei a Vese (Jin) és a Húgyhólyag (Jang).
Butít a cukor
A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem kutatói a Journal of Physiology című lapban megjelent tanulmányukban számoltak be arról a felfedezésükről, miszerint a fruktózban gazdag étrend lelassítja az agyat, rontja a memóriát és a tanulási képességeket, ám az omega-3 zsírsav segítségével mindezt kompenzálni lehet.
Szerveink jelzőrendszere: a Tűz
Az 5 fázis tanában a Tűz az egyik elem. A Hagyományos Kínai Orvoslásban a Földhöz, Vízhez, Fához, Fémhez 2-2 szerv (tehát 1-1 szervpár: Jin és Jang) tartozik, a Tűz fázishoz 4 szerv, tehát 2 szervpár. Ezek a Szív és a Szívburok (Jinek), valamint a Vékonybél és a Három Melegítő (Jangok).
Hogyan alakítjuk át a kalóriát hájjá már három órával az étkezés után?
Gyakran azt hiszik, hogy ez csak egy klisé, amit a fogyókúrázóknak mondogatnak, pedig lehet valami igazság abban az angol mondásban, amely körülbelül így hangzik: „Egy pillanatig a szádban, egy életen át a csípődön (a moment on the lips, a lifetime on the hips).” Amint megettük, a zsír a kutatók szerint már néhány órán belül elraktározódik a derekunkon – sokkal gyorsabban, mint eddig hittük.
A gyógynövények és a csillagjegyek – Ikrek
Nézzük meg, milyen gyógynövény terem a lábunk mellett a földön, hajoljunk le érte, és okosan használjuk fel! Ha a csillagokat is segítségül hívjuk, még jobb eséllyel indulunk. Lehet ebben hinni, lehet hitetlennek lenni, megpróbálni azonban érdemes!„…Az asztrológia… abban tér el a többi tudománytól, hogy nem a tényekkel, hanem a tények mögött rejlővel foglalkozik. A tudósok úgy tesznek, mintha szilárd talajon állnának, az asztrológusok viszont nem elégszenek meg a talaj felszínével…” (Henry Miller)
Egyénre szabott hüvelyi baktériumok
Friss kutatások szerint, a hüvelyben alapállapotban jelenlevő baktériumok minden nő esetében más és más típusúak, sőt ugyanabban a nőben is megváltozhatnak akár egészen rövid idő alatt. A Science Translational Medicine című lapban megjelentetett felfedezések valószínűleg változást hoznak a legtöbb szülész-nőgyógyász által jelenleg alkalmazott rutineljárásokban is.
Hatással lehetnek a mi életünkre is a történetekben szereplő karakterek
Miközben egy történetet olvasunk vagy nézünk, egyes karakterek helyzetébe annyira beleképzelhetjük magunkat, hogy ami velük történik, az a saját életünkre is kihatással lehet – derült ki az Ohio Állami Egyetem kutatásából.
Az apákat is érintheti a gyermekágyi depresszió
Ausztrál kutatók szerint nem csak az újdonsült anyák szenvednek szülés utáni depresszióban, hanem az apák is ugyanilyen valószínűséggel tapasztalhatnak szorongást, stresszt és lehangoltságot. „Az lepett meg bennünket, hogy a panaszok ugyanolyan arányát tapasztaltuk ugyanolyan szinten, mint amit a kismamáknál láttunk” – számolt be a Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology legújabb kiadásában megjelent tanulmány vezető szerzője, Jan Nicholson.