A fogászatban több mint száz éven keresztül általános volt az amalgámtömések használata. Mára már egyre többször lehet hallani, hogy a higany tartalmú amalgám milyen veszélyes is a szervezetünkre. A „füstölgő” fogakat bemutató megdöbbentő videofelvétel, melyet az IAOMT (International Academy of Oral Medicine and Toxicology) készített és cikkünk végén Ön is megtalálja, meggyőző erejű a szakmai és laikus közönség számára egyaránt.
Fülgyulladás és kezelése
Az őszi-téli időszakban a közösségbe kerülő kisgyermekek gyakran panaszkodnak fülfájásra. A fülgyulladással kapcsolatban dr. Csányi Mártát, a Budai Allergiaközpont fül-orr-gégész orvosát kérdeztük.
Házi gyógymódok fejfájásra
A fejfájásnak számtalan oka lehet, okozhatja stressz, feszültség, kialvatlanság stb. A legtöbben megszoktuk, hogy a fejfájás megszüntetésére egyből bekapunk egy tablettát. A fejfájás azonban házi gyógymódokkal is kezelhető.
Banánnal gyógyíthatják a Crohn-betegséget
A Crohn-betegség, ez a krónikus bélrendszeri gyulladás egyre több ember életét nehezíti meg hazánkban is, így nem csoda, hogy teljes erőbedobással kutatják az ellenszerét. A kutatók szerint a banánrostok jótékony hatással lehetnek a betegségre. Haspuffadás, hasgörcsök, hasmenés, hányinger, hányás, bőrkiütések – csak néhány a Crohn-betegséggel járó tünetek közül.
Rizs – a szervezet tisztítására (2.)
Keleten a rizs nagy népszerűségnek örvend a helyi szépségek körében. Segítségével nem csak lefogyni lehet, karbantartható a húgyúti rendszer és az ízületekben lerakodó sók eltávolítására is használható. Ha mi is szeretnénk kipróbálni szervezetünk tisztítását rizzsel, nem csiszolt (barna) rizsre vagy másodosztályú („B”) rizsre lesz szükségünk.
Dobd el az álarcod, vedd le a jelmezed! (1.)
Másoknál könnyebben észrevesszük, saját magunkon ritkábban fedezzük fel, ha álarc mögé bújunk, szerepet játszunk. Nem vesszük észre, hogy igazi erőnk forrása álarcunk mögött lakozik. Vajon mit, kit és rejt a „jelmezünk”?
Miért várjunk a boldogsággal?
Gyakran mondunk ilyesmiket: „Olyan boldog leszek, ha majd végre leadok 3 kilót…”, vagy „Olyan boldog leszek, ha végre sikerül befejeznem a weboldalamat…” De semmi okunk rá, hogy várjunk arra, amíg majd boldogok leszünk vagy jól érezzük magunkat. Mi van, ha most is boldogok lehetünk, anélkül, hogy már megkaptuk volna, amit akartunk?
Rizs – a hosszú élet és a diéta alapja (1.)
A japánok úgy tartják, hogy a rizsben rejlik a hosszú élet egyik titka. A rizs a racionális élelmezés alapja, melyet ki kell egészíteni más komponensekkel: zöldségekkel, vegetáriánus levesekkel, sült hallal, hússal, ahol a rizs nem csak a kenyér szerepét veszi át, hanem a köretét is.
A kevés alkohol lehet egészséges? (2.)
Bár kis mértékben a vörösbor vagy más etanol tartalmú szeszes italok akár jótékonyak lehetnek, a kutatók figyelmeztetnek a lehetséges káros hatásokra is. Ezeket se hagyjuk figyelmen kívül, és ne lépjük túl az ajánlott mennyiséget, különben hosszú távon súlyos következményei lehetnek. Véletlenül se tévesszük össze az etanolt a metanollal! A legmeglepőbb, hogy egy ártatlannak tűnő gyümőlcslé is lehet ártalmas.
A kevés alkohol lehet egészséges? (1.)
Számos kutatás eredménye azt mutatja, hogy azok, akik egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt, hamarabb meghalhatnak, mint azok, akik fogyasztanak, de mértékkel. Sőt, egy nem régen megjelent cikk szerint az absztinensek halálozási aránya magasabb, mint akár az alkoholistáké.