Az emberiség egyik legfőbb esztétikai élménye a nők szépsége. Minél tovább szeretnénk megőrizni, tehát próbálkozunk megannyi fantasztikus, főleg a reklámok által sugallt csodaszerrel. Az eredmény azonban sok esetben sajnos elmarad.
Hogyan szabaduljunk meg az úszógumitól?
Úszógumi. Így hívja a köznyelv az alhasi vonalban kialakuló zsírlerakódást. Többfajta hatásos és eredményes módszer is létezik az úszógumi eltüntetésére. Tudni kell azonban, hogy az eltüntetett úszógumi hamar visszajöhet, ha az nem jár együtt egészséges táplálkozással, az életkornak megfelelő mozgással, megfelelő életvitellel – gyökeres életmód-változtatással.
Aki többet tanul, egészségesebb
Talán meglepő, de egészségi állapotunk, közérzetünk nem csak a nemünktől és a korunktól függ, de a képzettségünktől is. A témában folyó, egymástól független kutatások afelé mutatnak, hogy a tanultabb személyeknek kisebb panaszaik vannak, és összességében egészségesebbnek mondhatók – összegzi a tapasztalatokat dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője.
Tanuljunk a pillangóktól
Sokan úgy vélik, a pillangók élete a falánk hernyókéhoz viszonyítva nagyon rövid. De sok pillangófajtánál ez pont fordítva van: egy rövid és intenzív hernyólétet, a bebábozódás után, hosszú lepkeélet követ. Akár számunkra is jó segítség lehet a saját életünk szakaszait lepke-életciklusokként elképzelni. Lehet, hogy a könnyed pillangólétig vezető út fárasztó, de megéri.
Gyerekekkel erdőn-mezőn
A szabadban tombolni, bújócskázni, kunyhót építeni, terepruhát készíteni szinte minden gyerek szeret. A zöldben megtartott születésnapi buli kevesebb előkészületet és utómunkálatot is igényel. A játékhoz szükséges szinte minden kellék a helyszínen megtalálható, s torta helyett tábortűznél sütögethetjük a finomságokat.
Csicsóka, a bélflóra őre
A csicsókát régen elsősorban a téli egyhangú étrend kiegészítése miatt fogyasztották. Napjainkban ismét reneszánszát éli, mert nemcsak változatossá tehetjük vele az étkezéseket, de nyersen fogyasztva friss enzimjeivel nagyban elősegíti az emésztést.
Uránusz a Kosban: merjünk játszani! (2.)
A játék nem más, mint kaland, felfedezés, öröm, eggyé válás azzal, amit játszunk. Ha pedig úgy tekintünk minden új dologra, hogy játszva kipróbálunk, felfedezünk valamit, eggyé válunk vele, akkor abban nincs semmi félelmetes.
A súlyosan horkolók több balesetet okoznak
A nőknek igen komoly esélyük van arra, hogy a párjuk horkolása riassza fel őket álmukból, hiszen egyes felmérések szerint a férfiaknak közel 40 százaléka rendszeresen horkol. A hölgyeknél ez az arány megközelítőleg 24 százalék, míg a gyerekeknek egytizedét érinti ez a probléma. Mert, hogy itt valódi problémáról lehet szó, az a következmények ismeretében kijelenthető. – erről beszél dr. Augusztinovicz Mónika, a Budapesti Fül-orr-gége Központ szakorvosa.
Gyógyító színek
A színek befolyásolják hangulatunkat, érzéseinket, lelkivilágunkat. Vannak színek amelyek természetünkhöz közelebb állnak, amiket szeretünk, és vannak amiket elutasítunk. Életünk során is változnak, gyerekkorunkban egész más színek a kedvenceink, mint huszonéves korunkban, sőt hangulatunktól, élethelyzetünktől, élményeinktől függően is pillanatonként változhat az a szín, amelyet a legszívesebben látunk.
A sokkoló pizza
A hisztamin csak úgy mint eddig, továbbra is az allergológia központi kérdése. Számos vonatkozása azonban még szakemberek körében sem igen ismert, állítja Univ.-Prof. Dr. Reinhart Jarisch, a floridsdorfi allergiacentrum orvosigazgatója.