Az edzettebb, fittebb sclerosis multiplexes betegek sokkal jobb eredményeket mutattak fel a kognitív teszteken, mint a kevésbé fitt társaik – ez az eredménye az Ohio-i Egyetem és más intézmények közös kutatásának. Az életmódváltás sokat enyhíthet a tüneteken.
A sclerosis multiplex tünetei enyhíthetők (1.)
A sclerosis multiplex tüneteinek korai felismerése, a beteg kitartása és küzdeni akarása sokat javíthat az életminőségen. Ez nem szégyen, hanem állapot, fontos szembenézni a valósággal és mindent megtenni a javulásért, amit lehet.
Használt ruhából művészi alkotások
Amit meguntunk, másnak kincs lehet. Idén már másodszorra lesz Budapesten is elérhető a „Retextil Nyitott műhely” a Kesztyűgyár csere-bere börzével egy időben. A műhely és a börze egyaránt segíthet újrahasznosítani azokat a régi holmikat, melyeknek otthon már nem vesszük hasznát.
A gyógyító színterápia
Az egyes színek rezgései befolyásolják hangulatunkat, érzelmeinket. A színek és a fény hiánya, vagy a számunkra nem megfelelő színek lehangolhatnak, depresszióssá tehetnek, míg mások felvidítanak. A színterápiía testileg, lelkileg, szellemileg segíthet kiegyensúlyozni magunkat.
Aki nem figyel, belelép
Felültem a HÉV-re. Pontosabban csak felültem volna, ugyanis nem jött. Vasárnap délután 16.03-kor indulna a csömöri HÉV Árpádföld állomásról. Már eleve gyanús volt, hogy egyedül én állok a megállóban 15.55-kor, de hát hétvége van, ilyenkor kevesen utaznak.
Mondjon búcsút a dohányzásnak!
Egy új inhalációs eszköz hamarosan lehetővé teszi majd, hogy a nikotint közvetlenül a tüdőbe juttassuk. Az új amerikai ötlet hatékonyabb, mint ha valaki rágyújt egy cigarettára, és csökkenti is a rágyújtás iránti vágyat.
Mit hoz a jövő?
Hogyan hat a modern életvitel egészségünkre, környezetünkre? Milyen jövőre számíthat a magyar társadalom, ha nem változtat a jelenlegi életén, milyen kilátások vannak?
A gyógyító méhpempő
A táplálkozástudományi szakértők szerint a méhpempő az egyik legerősebb gyógyító hatású, energetizáló élelmiszer a világon. Közismert gyógyhatásai közül a legfontosabbak: javítja a szervezet általános egészségi állapotát, növeli a munkateljesítményt, a koncentrációs készséget, jótékonyan befolyásolja az alvási ciklust, erősíti a memóriát. Tavasszal, a méregtelenítési időszakban különösen javasolt legalább 6 hetes kúrát tartani egészségünk megőrzése érdekében, de számos betegség is megelőzhető, illetve nagymértékben visszafordítható a méhpempő fogyasztásával.
Házi vegyszerek a kártevők ellen
Nagyanyáink különböző növények főzeteivel próbálták elpusztítani kártevőket és megelőzni a fertőzéseket a kertben – sikeresen. Ezért is érdemes visszanyúlni nagyszüleink régi módszereihez.
Dúla: a szolgáló
Már a fiammal való várandósságom alatt olvastam a dúlákról. Szimpatikusnak tűnt, hogy laikus asszonyok segédkeznek a szülésnél, de akkor még nem ismertem egyet sem.