A kutya is emlékszik rá, mit teszünk

Meglepő, de a kutyák képesek arra, hogy emlékezzenek egy ember viselkedésének részleteire, még akkor is, ha nem számítanak arra, hogy tesztelik a memóriájukat. Az emberek nagyon részletesen tudják előhívni emlékeiket, még ha az adott esemény nem is volt túl jelentős számukra. Úgy tűnik, hogy a kutyáknak szintén van „epizodikus memóriájuk”.

A cukor egészséges alternatívái (2.)

A cukorpótlók, mint a stevia, xilit vagy a szacharin nemcsak sok diétás termékben találhatók meg, hanem egyre inkább használjuk ezeket a mindennapi sütés-főzésnél is. Különösen a cukorbetegek számára jó alternatíva az édesítőszer, de jó a fogaknak vagy kalóriacsökkentésre is. Melyek az előnyei és hátrányai a különböző cukorhelyettesítőknek?

A cukor egészséges alternatívái (1.)

A cukorpótlók, mint a stevia, xilit vagy a szacharin nemcsak sok diétás termékben találhatók meg, hanem egyre inkább használjuk ezeket a mindennapi sütés-főzésnél is. Különösen a cukorbetegek számára jó alternatíva az édesítőszer, de jó a fogaknak vagy kalóriacsökkentésre is. Melyek az előnyei és hátrányai a különböző cukorhelyettesítőknek?

A jó minőségű zsírok – vaj, tejszín – rehabilitálása

Vajon érvényes-e az a feltevés, ami fél évszázadon át uralta a táplálkozástudományt: az tudniillik, hogy a táplálékban levő zsír – és különösképpen a telített zsír – egészségtelen volna. A kutatók meglepően hasonlónak találták a táplálék hatását akár alacsonyan feldolgozott szénhidrátról, akár zsírokról volt szó. Fontos, hogy a táplálék jó minőségű legyen.

Potenciazavart okozhat a férfi rossz foga

A fogínybetegséggel, ínyfertőzéssel küzdő férfiaknál gyakoribbak a merevedési zavarok – legalábbis egy friss kínai kutatás szerint. A krónikus bakteriális ínyfertőzés felnőtteknél a fogvesztés leggyakoribb oka, az állapot eredményeként megnő a szív- és érrendszeri megbetegedések és számos gyulladásos betegség kockázata. A fogápolás vélhetően jó ellenszer…

Serdülőkori traumák: nemenként eltérő agyi működés

A traumát szenvedett fiatalok agyak nemenként eltérő módon változik az esemény után. A kéregtest, az agy érzelmekért és empátiáért felelős része az, amely trauma hatására változásokon megy keresztül. Ezek a fizikai változások serdülőkorban ellentétesek: míg a lányok érintett agyi része összezsugorodik, a fiúknál ugyanez a terület növekedésnek indul.

Az amfetamin meghekkeli a test hőközpontját

Az amfetamin úgy fokozza a fizikai teljesítményt, hogy lelassítja a testhőmérséklet emelkedését. A kutatók szerint az amfetamin elrejti és késlelteti a fáradtságérzetet azzal, hogy fokozza a hőelvezetést egészen addig, amíg a törzshőmérséklet át nem lépi a határt. Ilyenkor jelentősen megnő az izmok hőmérséklete, ami egészségügyi problémákat okozhat.

Sokarcú szaponinok: mosástól a Candidáig

A természetben a szaponin a növények élősködők elleni küzdelmének eszköze. Ha használjuk, hasonló védelmet nyújt káros organizmusok ellen. A szaponinok azon képessége, hogy széleskörű, első vonalbeli védelmet nyújtanak, csökkenti az immunrendszer terhelését. Számos kedvező hatásuk már igazolt, kedvezően befolyásolják pl. a szájüreg egészségét.

A stresszes férfiak a testesebb nőket szeretik

Nagyobb eséllyel vonzódnak telt nőkhöz azok a férfiak, akik naponta kénytelenek sok stresszel megküzdeni, mint a nyugodtabb körülmények között élő társaik. Az azonban, hogy mit találunk vonzónak, akár néhány nap alatt is változhat attól függően, hogyan alakulnak éppen a ránk ható környezeti tényezők – állítják a skóciai University of St. Andrews munkatársai.

A depresszió és a szorongás testi tünetei

A fizikai betegségek és a mentális zavarok befolyásolják az emberek életminőségét és hatalmas kihívást jelentenek az egészségügyi rendszernek. Úgy tűnik, a mentális zavarok és a testi betegségek kéz a kézben járnak. Ha már kora gyermekkortól rendszeresen együtt fordulnak elő, fennáll a veszélye annak, hogy később is kellemetlen következményeik lesznek.