Amit megeszünk, az kulcsszerepet játszik számos krónikus betegségben. Az agykutatásban pedig újabban kapcsolatot látnak a zsírban, cukorban gazdag étrend, illetve a szervezet gyulladásos állapota, az inzulin működési hibája és az Alzheimer-kór között. A telített zsírok és a cukor fogyasztásának csökkentése segíthet a gyulladás mérséklésében.
Amiről jó lett volna, ha szó van a felvilágosító órákon
Ha visszaemlékszünk az iskolás éveinkre, a legkínosabb pillanatok között bizonyára sokunk esetében ott szerepel a szexuális felvilágosító óra, amikor is kínos csöndben vagy éppen vihogásokkal kísérve hallgattuk végig a védőnő vagy az osztályfőnök előadását. Legtöbbünknek egy szóval sem említették, hogy a szex örömet okoz, nem pedig valami kellemetlen dolog.
Minőség és biztonságosság – bővebben a homeopátiás szerekről
Körülbelül 100 millió polgár, az Európai Unió lakosságának körülbelül 29%-a használ homeopátiás gyógyszereket egészségének megőrzésére és helyreállítására. Az Európai Unióban 45000 orvos gyógyít homeopátiával. Svájcban egy 2009-es népszavazás eredményeként az alkotmányban rögzítették a komplementer orvosi eljárások nyújtásának kötelezettségét.
Pikkelysömör – a rejtőzködők betegsége
Nem vesszük elég komolyan, pedig sok az érintett, és a kellemetlen tünetek mellett komoly következményei is lehetnek. A pikkelysömör a rejtőzködők betegsége, az egész szervezetet érintő krónikus gyulladásos megbetegedés. Az érintettekre és az őket érő hátrányokra az október 29-i nemzetközi Pikkelysömör Világnap hivatott felhívni a figyelmet világszerte.
Vírusok, gombák, baktériumok – reszkessetek!
Egyre több érdekes tapasztalat, visszajelzés érkezik a cseppek hatékonyságáról. Egyik ENERGY klubtagunk vásárlás közben arra panaszkodott, hogy fáj, kapar a torka, a munkahelyén sokan betegek körülötte. Az általam használt CISTUS INCANUS FORTE üvegből 5 cseppet bekevertem egy kevéske forrásvízzel, amit kortyolgatva megivott és távozott. Két nap múlva telefonált…
Lóhúsos marhaburger, marhás darált bárány
A húsok kulcsfehérjéi közötti apró különbségek alapján könnyen kideríthető, ha akár csak 1%-nyi lóhúst is kevertek a marhaburgerbe, vagy ugyanígy, ha marhahús van a darált bárányhúsban. Az új eljárással – a húsok peptid-jellemzői alapján – megbecsülhető, hogy mennyi címkézetlen, így a vásárló számára ismeretlen húst tettek törvényellenesen egy termékbe.
Sportos vagy depressziós? Az ujjai elárulják
A mutató- és a gyűrűsujj összehasonlításából kiderül, hogy hajlamosak vagyunk-e a szorongásra, a depresszióra, vagy éppen jó sportoló válna-e belőlünk – állítják egyes idegtudósok. Ha a mutatóujjunk hosszabb, mint a gyűrűsujjunk, jó eséllyel nincsenek túl jó képességeink a sportokhoz, annál jobban teljesítünk viszont a verbális memóriateszteken.
A mediterrán étrend és szemünk egészsége
A mediterrán étrend és a sok gyümölcs fogyasztása több mint egyharmadával csökkenti az időskori sárgafolt elfajulás (makuladegeneráció), a vakság vezető okának kialakulását. Ez az étrend bizonyítottan javítja a szív egészségét és csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, a szemünk egészségére gyakorolt hatásáról viszont eddig kevés információnk volt.
Wasabi, a „zöld torma” Japánból
Aki evett már sushit, ismeri a wasabit is, a zöld pasztát ugyanis gyakran szolgálják fel vele együtt. A japán fűszer első próbájakor résen kell lenni, mert a wasabi íze rendkívül erős. Ellentétben chilivel, amelynek erős íze a szájban, különösen a nyelven bontakozik ki, a wasabi erőssége az orrba száll és a torokban éget, ebben hasonló a tormához.
Hogyan szoktassuk le gyermekünket a pelenkáról 3 nap alatt?
Amikor már eljött az ideje, hogy a bili használatát tanítjuk a gyereknek, tehát leszoktatjuk a pelusról, a megfelelő pillanatot mutató jelek arra emlékeztetnek minket, hogy a gyermek tulajdonképpen már azelőtt készen áll a dologra, mint azt gondolnánk. Ha már búcsút intene a tonnányi piszkos pelenkának, íme néhány trükk, hogyan szoktassa le róla gyermekét.