CISTUS és VIRONAL, a tökéletes páros

Köhögés, nátha, fájó torok, kialvatlanság – ez az őszi, téli esték és éjszakák sokak által ismert realitása. A hirtelen jött lehűlés miatt biztosan sokan szenvednek ezektől a tünetektől, de nem mindenki tud ágyban maradni, vagy éppen nem szeretne gyógyszereket szedni. A megoldás a CISTUS és a VIRONAL párosa lehet, amelyek tökéletesen kiegészítik egymást.

Meglepődik, hol van a legtöbb vírus egy repülőtéren!

Meglepetés: Nem a mosdóban! Semmi nem ront el annyira egy utazást, mint ha betegen érünk haza. Ha Ön is gyakran szenved a vakáció utáni megfázásoktól, akkor egy valamivel legyen nagyon óvatos a repülőtereken: a repülőtéri átvilágításnál használt biztonsági tálcákkal. A leggyakrabban kimutatott vírus a rhinovírus volt, amely a megfázás gyakori okozója.

Mitől korpás, mitől viszket?

A fejbőrünk nagyon érzékeny, ezért fontos a gondos ápolása, a korpásodás vagy a viszketés megelőzése. A viszketésnek sokszor a túlságosan száraz fejbőr az oka, ami általában külső okok, például gyakori zuhanyozás vagy hajszárítás miatt következik be, de egy rossz sampon is elősegítheti. Bizonyos esetekben a tünetek mögött betegség is megbújhat.

Csak heti 2 és fél órán múlik!

Minden negyedik ember kockáztatja az egészségét a testmozgás hiánya vagy elégtelen volta miatt. Ezt állapította meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése, amely szerint a fent említett arány alig javult 2001 óta. Az inaktivitás fokozza a betegségek kockázatát, elsősorban a szívbetegségét, a 2-es típusú cukorbetegségét és egyes rákbetegségekét.

A Hold és az egészség. Összefügg?

A Hold energiája a testi és lelki, érzelmi egészségünkre egyaránt hatással van, a testünkre főleg a testnedveken keresztül. Fizikai és lelki egészségünket mi magunk is könnyebben javíthatjuk, ha tudjuk, mely napokon mire érdemes figyelni, milyen ételeket, gyógynövényeket érdemes fogyasztani, mit jobb elkerülni, milyen módszereket érdemes alkalmazni.

A szimbológia több, mint érdekesség

Napjaink modern orvostudománya rendkívüli gyógyításokra képes, de úgy gondolom, hasznos lehet kiegészíteni ősi praktikákkal is. Főként olyanokkal, amelyek nem ártalmasak, a „mellékhatásuk” mindössze az lehet, hogy nem használnak nekünk, mert másfajta gyógymódra vagyunk alkalmasak. Ha azonban betartjuk az utasításokat, elmúlik a fájdalmunk.

Fóbia, pánik, szorongás: egyre többeket érint

A szív hevesen ver, a kéz izzad, a száj száraz – mindenki jól ismeri azt a helyzetet, amikor legszívesebben máshol szeretne lenni. Néhány emberben a félelem és a pánikrohamok olyan gyakoriak és erősek, hogy befolyásolják a mindennapi életet. Sokszor csak későn ismerik fel a tüneteket, pedig a patológiás félelem a leggyakoribb mentális zavarok közé tartozik.

Kezünkben az inkák kincse

A perui őserdőben növő, inka diónak is nevezett növény kivonata, az ORGANIC SACHA INCHI (organikus inkamogyoró-olaj) telítetlen zsírsav tartalma igen magas, akár a 90%-ot is elérheti. A benne lévő esszenciális zsírsavakat – ómega-3 és társai – szervezetünk jól hasznosítja, de mivel nem képes az előállításukra, csak táplálkozással tudjuk bevinni őket.

Minden kilencedik ember éhezik

A világon ma minden kilencedik ember éhezik – derül ki az ENSZ 2018-as jelentéséből. Az éhezők száma folyamatosan növekszik, 2017-re már elérte a 821 milliót. Közéjük tartozik mintegy 150 millió fejlődésben visszamaradt gyermek, és alig történik előrelépés az alultápláltság és éhezés felszámolása ellen, pedig több száz millió ember egészsége forog kockán.

A kevés alkohol is sok

Az alkoholfogyasztásnak nincs egészséges szintje vagy mértéke – ezzel a nem igazán meglepő következtetéssel zárult egy 26 évig tartó, a világ 195 országát átfogó kutatás. A vizsgálat az absztinens emberek egészségi adatait hasonlította össze az alkoholfogyasztókéval. Az eredményeket a világ talán legrangosabb orvosi folyóirata, a Lancet közölte.