10 házi szer hólyaggyulladás ellen

A hólyaggyulladás a húgyutak viszonylag gyakori gyulladása. Általában E-coli baktériumok okozzák, amelyeket az emberi testben, a bélben találhatók, de a húgyutakban gyorsan fájdalmas fertőzéshez vezethetnek. A gyógyszereken kívül házi szerek is alkalmasak a hólyaggyulladás kezelésére, de ezeket óvatosan kell alkalmazni gyermekeknél és terhesség alatt.

A legjobb téli hidratáló arcmaszkok

Télen az arcbőrünk sínyli meg legjobban a hideg időt, erős szelet és az alacsony páratartalmat. Az ok egyszerű: testünknek ez a része az, amely a legkevésbé védett. Ápolnunk és kényeztetnünk kell tehát. A házilag elkészíthető arcmaszk az ápolás egyik legjobb módja. Nézzük, milyen házi csodaszerekkel védhetjük meg bőrünket a kiszáradástól, repedezettségtől.

Jó matrac – jó alvás

Az álmatlanság és az alvászavar nem ritka, vannak, akik fél éjszaka álmatlanul hánykolódnak az ágyban. A stressz vagy a mindennapi gondok mellett a nem megfelelő matrac is okozhatja a rossz alvást. Azok a matracok ideálisak, amelyek alkalmazkodni tudnak a test alakjához. Hogyan lehet megtalálni a megfelelő matracot, és mire figyeljünk a választáskor?

Érdekes személyiségszámok (2.)

Numerológiai elemzéseim során sok tapasztalatot gyűjtöttem, sok emberrel beszélgettem, és egyes számok nagyon felkeltették az érdeklődésemet. Vannak persze nehezebb és könnyebb sorsok, karakterek, és mindenki egyediséget is belevisz a személyiségébe. Az elemző módszerekkel mindenkit kiismerhetünk 80-85%-ban, ezen felül van a „finomhangolás”, az egyediség.

Gyömbér: nem csak megfázásnál segít

A gyömbér népszerű a konyhában, fűszeres aromája sok ételhez illik. Ez a testes gumó azonban egyre nagyobb figyelmet kap az orvostudományban is. Számos egészségügyi probléma esetén hasznos, beleértve az izomfájdalmat vagy az utazási betegséget is. Sokan használják a gyömbért megfázás ellen, mert állítólag stimuláló hatással van az immunrendszerre.

Anya mobillal

Utazom a buszon, szemben velem egy anyuka, rajta hordozókendő, benne a kisbabája. Bal mellkasán hozza-viszi a kicsit, jobb kezében okostelefon. Buzgón netezik vagy talán facebookozik éppen, ki tudja. Nem is ez a fontos, hanem az, hogy a telefonját alig néhány centi távolságra (!) tartja a baba fejétől. Eszébe sem jut, hogy a mobiltelefon sugárzást bocsát ki.

Hogyan együnk több gyümölcsöt, zöldséget?

Hiába tudjuk, hogy a gyümölcsök és zöldségek tele vannak vitaminokkal, tápanyagokkal, antioxidánsokkal, rosttal és vízzel, ennek ellenére a nyugati világban az emberek nagy része nem eszi meg belőlük az ajánlott napi 5 adagot. Néhány egyszerű változtatással azonban könnyen segíthetünk magunkon, becsempészhetjük a szükséges napi mennyiséget.

DROSERIN – a légzés őrangyala

A tüdő és a hörgők a vastagbéllel, az orral és a bőrrel együtt a Fém elemhez tartoznak. A Fém elemhez pedig például a szárazság társul. A szárazság azonban árt a tüdőnek, mert megnehezíti a légzést. A tüdő kondíciója elsősorban a hasnyálmirigy, a máj és a szív állapotától függ. A légzés minőségében az ember lelki, szellemi állapota is fontos tényező.

Mi mindentől fájhat a fejünk?

Lehet, hogy furcsán hangzik, mégis így van: minél több fájdalomcsillapító tablettát veszünk be, annál nagyobb az esély az éles fejfájásra. A magyarázat rendkívül egyszerű. A fájdalomcsillapítók rendszeres szedése miatt a fájdalom hatására a szervezetünkben termelődő természetes fájdalomcsillapítók (analgetikák) – enkefalin és endorfin – mennyisége csökken.

Mozgás a csípőtáji háj ellen

Sport és túlsúly: ami első pillantásra összeegyeztethetetlennek tűnik, az a legfontosabb módszer a fogyásra és a testsúly kordában tartására. Alapvető szempont, hogy figyelembe vegyük a túlsúlyos emberek különleges körülményeit. Hogyan segíthet fogyni a sport és a testmozgás, és milyen edzésprogramot érdemes követniük a túlsúlyos embereknek?